寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽?？人允且环N對抗病菌的防御反應(yīng)，通過咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽雖然是清理呼吸道的正常生理機制，但是長期咳嗽不利于身體健康。

爸媽可以觀察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠，不易咳出，并有咽痛。

爸媽首先要明確咳嗽是人體的自我保護反射，呼吸道內(nèi)有異物包括痰液，就是會對氣管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護途經(jīng)。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。爸媽一定要對此多加關(guān)注，只要護理得當(dāng)，就能讓寶寶遠(yuǎn)離咳嗽，恢復(fù)健康。

當(dāng)寶寶咳嗽有痰時，爸媽首先不要隨便給寶寶吃止咳藥，應(yīng)該先觀察情況，然后對癥處理。如果不嚴(yán)重就可以選擇日常護理或者食療，如果情況開始嚴(yán)重，那么就要即刻看醫(yī)生了。

家長們在日常的護理中，很多寶媽們都經(jīng)歷過寶寶咳嗽有痰這種情況。由于寶寶年齡小，肌肉的力量還沒有發(fā)育完全，所以有時候?qū)殞毢韲档奶狄翰荒軌蛲耆瘸?，而且又吐不出來，那么這時候家長們應(yīng)該怎么辦呢？寶寶咳嗽有痰家長們在日常生活中應(yīng)該如何護理？下面就跟小編一起來看一看吧！

1.補充足夠的水分

寶寶咳嗽有痰，家長們應(yīng)該多給寶寶喝溫?zé)岬乃?，只有給寶寶補充足夠的水分才能幫助寶寶稀釋痰液。平時寶媽們在日常的生活中，飲食也要注意一下，特別是母乳喂養(yǎng)的寶媽們，自己平時少吃些辛辣上火的食物，以免通過母乳進入到寶寶體內(nèi)。

2.注意保持空氣清新

寶寶平時呆的房間要注意通風(fēng)，保持房間內(nèi)空氣清新。一些寶爸們有抽煙習(xí)慣的也要注意了，千萬不能在房間內(nèi)吸煙，本來寶寶咳嗽有痰咳不出，如果聞到煙味，寶寶的呼吸道會更加難受，所以家里應(yīng)該禁止一切煙味。

3.給寶寶拍痰

寶寶咳嗽咳不出痰，家長們可以扣住手，從寶寶背部從下往上、從外往里的拍，這個位置剛好是寶寶肺葉、支氣管的位置，寶媽們可以讓寶寶趴在胸前，另一只手給寶寶拍。家長們在拍背的時候一定要力度大一點，太輕沒有很大的效果。

4.日常穿著

有些寶寶是因為感冒著涼而發(fā)生的咳嗽有痰，一些家長就會猛得給寶寶穿很多衣服，害怕寶寶又著涼了，這種穿法是不對的，就算感冒給寶寶穿衣服也是要適宜，舒適寬松的衣服才能讓寶寶更好的伸展，不會影響寶寶呼吸。

寶寶咳嗽有痰用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對于孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會降低孩子的免疫力，還會導(dǎo)致寶寶胃口變差，對健康也會有所影響。食療才是最安全最健康的方法。那么寶寶咳嗽有痰吃什么好呢？

風(fēng)寒感冒咳嗽

1、生姜+紅糖+大蒜

寶寶有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣寶寶會更容易接受。

2、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ寣殞毘詼責(zé)岬拈侔?。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。

風(fēng)熱感冒咳嗽

1、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

2、煮蘿卜水

白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶的效果更好。

孩子咳嗽時除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應(yīng)多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材，如銀耳等。

1、多吃新鮮蔬菜水果

可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

2、補充足夠的水分

要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因為充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助于寶寶把痰咳出來。

3、添加藥用食材

在日常飲食中可以適當(dāng)選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對于孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會降低孩子的免疫力，還會導(dǎo)致寶寶胃口變差，對健康也會有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

小兒咳嗽食療法

百合蜜(專治咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。