炎炎夏季的到來，冰鎮(zhèn)西瓜、可樂，甜甜的冰淇淋，各種美味的涼菜，是不是都給我們對夏季帶來了一絲絲的期待呢？但是，對于寶寶來說，夏季就沒有這么輕松了，經常性的感冒發(fā)燒是常有的事，腹瀉更是三天兩頭，看著寶寶不停的拉肚子，脫水媽媽是不是覺得很心痛呢？那么究竟是什么原因會導致寶寶頻繁的腹瀉呢？下面請看這篇文章，并且還會詳細介紹一些預防寶寶夏季腹瀉的措施。

首先因為夏天氣溫太高的緣故，媽媽往往會讓寶寶長時間都待在空調房里，久而久之寶寶就容易患上“空調病”，再加上寶寶的年級還小，身體各功能都還處在生長發(fā)育，還在完善的階段，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節(jié)差，病原微生物相對也比較容易入侵，身體免疫力也隨之下降，病毒和細菌就會趁虛而入，引起上呼吸道感染和腹瀉。

其次天氣熱，通常就會比較愛吃一些涼菜，水果也喜歡放入冰箱里，這時寶寶如果攝入過多生冷的食物的話，也是很容易導致腹瀉情況發(fā)生的，晚上睡覺時，媽媽也要注意給寶寶的小肚子做好保暖工作，不然第二天也是很容易拉肚子，腹瀉的。

最后平日里也要注意寶寶的衛(wèi)生情況，提醒飯前便后都要好好洗手，新鮮蔬果也都要仔細洗干凈才可以吃，幼時的孩子衛(wèi)生觀念比較差，平日里抓到什么東西就喜歡往嘴里放，夏天的氣溫高，食物很容易變質，病菌繁殖生長很快，是很容易讓寶寶患上腹瀉的。

室內加件“小肚兜”

夏季寶寶不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。家長可以選擇小毯子或是給孩子穿上一件小肚兜加蓋在腹部，“局部保暖”對預防孩子夏季腹瀉至關重要。除了外部的預防措施外，對內的預防也很重要，俗話說“病從口入”，防止孩子腸胃問題可要管好孩子的嘴。

首先，對于孩子夏季鐘愛的冷飲家長也要把好關。冷飲本身對孩子的營養(yǎng)沒有益處，只能起到降溫和解饞的作用，建議一天不要超過兩支，不然對胃腸道刺激很大，還可能增加呼吸道過敏性疾病。

其次，家長在為孩子選擇防暑降溫的食品時，可以考慮西瓜、綠豆湯等。但如果是從冰箱中直接取出的，建議在給孩子食用之前最好常溫下放10—15分鐘“解凍”。

腸胃出狀況不可“因噎廢食”

過去遇到孩子腹瀉所采取的“饑餓療法”現在已經不主張了。不少家長認為“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聰明地對孩子實行“禁食”的策略并不科學。特別是對于非感染性腹瀉的孩子而言，他們的腸道系統(tǒng)并沒有被細菌影響，消化功能還是很好的，如果家長實行“禁食”，可能會導致孩子在饑餓狀態(tài)下增加腸蠕動，反而易使腹瀉加重。

在腹瀉期間可以給孩子選擇稀飯、爛面條等相對清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油膩食物。對小嬰兒應繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋配方喂養(yǎng)2—3天，隨后逐步恢復正常飲食。

兒童腹瀉不建議用“止瀉藥”

現在電視上有不少止瀉藥的廣告，但家長千萬不能輕信盲從。在一般情況下最好不要給孩子輕易使用止瀉藥，孩子出現腹瀉后可以分不同情況采取綜合治療。

如果孩子便便只是稀糊狀，并不伴有發(fā)熱等病情，沒有其他癥狀，主要采取護理治療調理腸胃功能。如果孩子是感染性腹瀉，便便有粘胨甚至伴有出血則要做抗感染治療。但是對于寶寶來說，還是外用藥品更加便捷，寶寶不會因為藥物味道等問題抵抗治療。譬如采用兒臍貼治療，按照藥物說明將兒臍貼貼在寶寶肚臍上，免去寶寶口服藥物時遇到的各種問題。所以給寶寶解決腹瀉問題時濫用止瀉藥，反而還會造成一定的副作用。尤其是對于小嬰兒，止瀉藥會抑制腸道內毒素的排出，加重病情。

不要隨意給寶寶禁食

不要簡單地認為禁食是必須的夏天小兒腹瀉以2歲內的嬰幼兒為多見。孩子腹瀉的原因以感染為最常見，另外小兒胃腸功能不完善，對母乳或某些食物過敏也會引起腹瀉。有些家長一看見孩子腹瀉就認為多吃多拉，不吃不拉，便自作聰明地對孩子禁食。殊不知，腹瀉期間禁食，饑餓狀態(tài)反而會增加腸蠕動而使腹瀉加重，部分患兒會發(fā)生營養(yǎng)不良或生長停滯。要鼓勵孩子進食，脫脂奶、稀飯等都是較好的選擇。對小嬰兒應繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋牛奶喂養(yǎng)2-3天，隨后逐步恢復正常飲食。

不要濫用抗生素

正確應用抗生素小兒腹瀉病是一組多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有細菌，病毒，真菌等，需要抗感染治療，但是抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期應用會導致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重或遷延不愈。所以，需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。

不輕易使用止瀉藥小兒發(fā)生腹瀉，適當用點止瀉藥，對防止體液過多損失是有益的，但由于腹瀉是多種疾病共有的癥狀，因此，在治療時應該針對病因用藥，不要一見腹瀉就立即用止瀉藥，濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對小兒還有一定的副作用，尤其是小嬰兒。

及時補充水分

注意及時補充水分，防止嚴重脫水小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。而水是維系生命的重要物質，年齡愈小，水分占體重的比例愈大。患兒丟失相當于體重5%的水分，即可出現脫水癥狀（精神委靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等）；超過15%就會出現抽搐、昏迷，危及生命。由此可見，家長此時應該繼續(xù)讓孩子進食，特別要注意攝入液體。只有早期預防并及時糾正脫水，才能使患兒盡早恢復健康。 另外，應預防小兒腹瀉養(yǎng)成衛(wèi)生習慣。對夏季小兒感染性腹瀉的預防，總的原則是：要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，防止病從口入。便后要及時洗手，不喝生水，不吃變質食品，生吃瓜果要洗凈。尤其要強調的是，冰箱不是保險箱，置于冰箱內的食物仍有可能受到致病菌污染。另外，隨著家用飲水機的普及，由于未進行定期清洗或清洗不徹底，成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。還要注意滅蠅滅蛆，防止食品污染。

● 及時補充液體

護理腹瀉寶寶的時候要特別注意及時補充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發(fā)生脫水?？呻S時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽。口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因腹瀉、嘔吐所丟失的電解質及體液，調節(jié)人體水、電解質和酸堿平衡。服用方法是將一小袋從藥房購來的口服補液鹽按指示用液體沖調至要求的濃度，在一天內分多次服用。服用量的多少以“丟失多少，補充多少”為原則。還可以給寶寶喝些胡蘿卜汁。鮮胡蘿卜250克洗凈切碎入鍋，加細鹽3克，適量水煮爛后去渣取汁，每天分2-3次服用，有健脾消食止瀉的作用。

● 及時調整飲食

腹瀉寶寶飲食治療的原則是：調整飲食、繼續(xù)進食。1歲以上的寶寶，也要注意不吃難消化的和油膩的食物?？梢晕剐┲?、面條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細、使之容易消化。避免在腹瀉時變化食物品種或給予不易消化的食物。

● 做好消毒衛(wèi)生

護理感染性腹瀉的寶寶，應做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護理寶寶后的雙手應反復清洗后，再做其他事情。

● 保護好寶寶的小屁屁

由于寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地污染小屁屁。而且，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便后，媽媽都要用溫水(盡量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發(fā)生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發(fā)紅了，應將它暴露在空氣中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

● 腹部保暖切莫忘

腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部，防止受涼;環(huán)境溫度過低時，可用熱水袋熱敷，但應掌握溫度避免燙傷寶寶;喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。

請注意觀察，寶寶有無食用某種食品后發(fā)生的特異性腹瀉，若有，請就醫(yī)以排除食源性、過敏性疾病。