懷胎十月，孕媽媽在整個(gè)孕期需要注意的事情很多，但是就算時(shí)刻警惕孕媽媽多多少少還是會(huì)出現(xiàn)一些小毛病。孕婦懷孕后牙齦出血是孕期非常多見(jiàn)的毛病，通常孕媽媽在懷孕到2-3個(gè)月的時(shí)候，一些孕媽媽就會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，這讓很多孕媽媽都疑惑不已。那么孕期牙齦出血究竟是怎么回事呢？下面就跟小編一起來(lái)看一看吧！

1.激素發(fā)生變化

孕媽媽懷孕后體內(nèi)的雌、黃體激素增加，所以導(dǎo)致牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱等一些列原因造成血管壁的通透性增加，引發(fā)了牙齦炎，讓牙齦對(duì)局部刺激反應(yīng)加重，出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象。等生產(chǎn)后體內(nèi)的雌、黃體激素減少了，就不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀了。

2.口腔衛(wèi)生清潔不當(dāng)

如果孕媽媽在孕期平時(shí)的日常清潔牙齒中沒(méi)有做好清潔工作的，就會(huì)引發(fā)牙齦出血，通常還會(huì)伴有口臭。所以平時(shí)孕媽媽一定要做好口腔清潔工作，避免食物殘留從而繁殖了細(xì)菌。另外如果孕媽媽早前就患有牙齦疾病的，孕后咀嚼時(shí)受到刺激也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。

3.牙刷、刷牙方式不正確

懷孕之后孕媽媽用的一些東西都應(yīng)該以安全健康為主，在選擇牙刷的時(shí)候一定要選擇一些柔軟度高的，以免牙刷中的殘根和鋒利的邊緣刺到牙齦上引發(fā)出血癥狀。另外刷牙的方式不正確也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。

懷孕是一件非常喜慶的事情，但是媽網(wǎng)百科不得不在這里提醒大家，在妊娠2個(gè)月之后，很多的孕媽咪都會(huì)有明顯的牙齦出血現(xiàn)象。孕婦牙齦出血是由于孕婦體內(nèi)的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，彎曲，彈性減弱，血液淤滯等原因而引起。那么如果出現(xiàn)了這樣的情況，孕媽咪應(yīng)該怎么辦呢？

1.換牙刷

換一個(gè)軟毛質(zhì)地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質(zhì)地可以減輕牙刷對(duì)牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問(wèn)題。條件允許的話，不妨選購(gòu)電動(dòng)牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。

2.選擇含氟牙膏

選擇含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超過(guò)1厘米，而且應(yīng)慎用含氟量高或標(biāo)示不明的含氟牙膏；而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前最好詢問(wèn)醫(yī)生。

3.豎刷刷牙法

采用豎刷刷牙法，刷牙時(shí)要輕柔而徹底，不要用力過(guò)猛，太使勁會(huì)損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。

4.飯后刷牙

盡量每頓飯后都刷牙，最好是在吃完或喝完?yáng)|西20分鐘內(nèi)刷牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

5.少用牙簽

盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質(zhì)料太粗或者使用的方法不當(dāng)，就容易對(duì)牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

6.服用消炎藥

如果是由于牙齦炎、牙周炎導(dǎo)致的出血，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。

7.接受牙齒護(hù)理

定期接受牙齒護(hù)理。牙科醫(yī)生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你最近沒(méi)有看過(guò)牙醫(yī)，現(xiàn)在就安排一個(gè)時(shí)間去做一次徹底的牙齒清潔和檢查吧。一定要讓牙醫(yī)知道你已經(jīng)懷孕了，并且要告訴你懷孕多久了。也許醫(yī)生會(huì)希望你在懷孕期間再來(lái)看一次牙，如果你已經(jīng)患有牙齦疾病，可能你還需要去看更多次，因?yàn)閼言锌赡苁鼓愕难例l疾病惡化。

孕婦真心塞，牙齦出血老折騰！相信有過(guò)孕育經(jīng)驗(yàn)的媽咪都知道，在懷孕的時(shí)候，牙齒會(huì)變格外脆弱，最常見(jiàn)的毛病就是牙齦出血了。牙齦出血是正常的現(xiàn)象，雖然不要緊，但是如果不加以重視，很有可能會(huì)給孕婦帶來(lái)很大的影響哦。看著血跡斑斑的牙齒，是不是頓覺(jué)要好好呵護(hù)它了呢？那么孕婦牙齦出血吃什么最好呢？蜜橘雞粒就是民間常見(jiàn)的一種輔佐食品，有需要的孕媽咪不妨嘗試一番哦。

蜜橘雞粒

材料：橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。

做法：

1、先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在盤里；

2、剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒；

3、雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；

4、把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡汁；

5、鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油；

6、向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。

此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。

在懷孕之前，牙齒狀況一直都挺好的，但是在懷孕之后，驚覺(jué)自己的牙齦經(jīng)常出血，這是鬧哪樣？這是因?yàn)樵袐屵潴w內(nèi)的激素發(fā)生了變化，因此牙齦會(huì)比起之前要脆弱得多?？粗⒀赖臅r(shí)候出現(xiàn)的血跡斑斑，相信這已經(jīng)嚇到很多準(zhǔn)媽咪了， 不少人還非常擔(dān)心自己這樣的情況會(huì)傷害到肚子里面的胎兒，那么孕婦牙齦出血對(duì)胎兒有影響嗎？媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。

如果準(zhǔn)媽咪不注意保護(hù)牙齒和牙齦，齒齦炎就會(huì)加重，甚至發(fā)展為牙周炎。牙周炎是一種更為嚴(yán)重的牙齦疾病，感染透過(guò)牙齦深入支撐牙齒的骨頭和其他組織中。懷孕期間嚴(yán)重的牙齦炎和牙周炎特別值得注意。一些研究發(fā)現(xiàn)，有這些癥狀的孕婦更有可能發(fā)生早產(chǎn)。如果準(zhǔn)媽咪有牙齦疾病，治療可以幫助減少早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

一項(xiàng)研究結(jié)果表明，患有牙周炎的孕婦經(jīng)過(guò)牙石刮治術(shù)和牙根平整術(shù)后，早產(chǎn)比例明顯低于未做此類治療的孕婦。其他研究結(jié)果還表明，慢性牙齦疾病和先兆子癇之間有關(guān)聯(lián)。先兆子癇是一種嚴(yán)重的孕期并發(fā)癥，主要表現(xiàn)是高血壓和蛋白尿。不過(guò)，研究人員提醒：目前，尚不清楚先兆子癇是由牙齦疾病引起的，還是由其他因素導(dǎo)致的。

所以說(shuō)，孕媽咪牙齦出血并不能掉以輕心，有問(wèn)題就要及時(shí)治療，備孕的女性同胞更要時(shí)刻注意自己的牙齒健康，為了給孩子一個(gè)健康的身體，多進(jìn)行牙齒護(hù)理很有必要哦。