到了秋季，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，稍微一沒注意，腹瀉似乎又纏上了寶寶，看著寶寶一天好幾次拉肚子，小屁屁又紅又疼，是不是很心疼呢？腹瀉是兒科醫(yī)生們常常掛在嘴邊的“小兒四病”之一，足以可見腹瀉的頻繁性了，幾乎每個(gè)小寶寶都有得過腹瀉。腹瀉一般以6個(gè)月至3歲這一年齡階段的寶寶較為常見，這個(gè)年齡段的寶寶身體發(fā)育未完全，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也未健全，胃腸道功能調(diào)節(jié)發(fā)育不成熟，因此，機(jī)體對事物的耐受力差，再加上氣溫驟降，一旦護(hù)理不當(dāng)，就容易發(fā)生消化功能紊亂而造成腹瀉，并且還很有可能引起發(fā)燒，雖說兒童腹瀉發(fā)燒是很常見的病癥，但是在護(hù)理之前，爸爸媽媽要先了解清楚引起寶寶腹瀉的原因是生理性原因還是感染性原因，再對癥下藥。否則很有可能造成寶寶病情加重，甚至危及生命，爸爸媽媽們要提高警惕。

1.當(dāng)寶寶體溫大于38℃時(shí)稱為發(fā)燒。一般來說，發(fā)燒不會(huì)對寶寶大腦造成傷害，爸爸媽媽不必過分緊張。只要寶寶精神狀態(tài)好，不會(huì)嗜睡之類的，不用立即送醫(yī)院，爸爸媽媽只需要隨時(shí)給寶寶量體溫，觀察體溫的變化，當(dāng)體溫升到38.5℃以上，可適當(dāng)給孩子服用退燒藥，再盡快到醫(yī)院去檢查。

2.嬰兒每次大便后都要用溫水來清洗小屁股，避免頻繁腹瀉造成寶寶“紅屁股”。如果寶寶發(fā)燒溫度在38.5°C以下時(shí)，爸爸媽媽可以用濕毛巾給寶寶敷額頭，或者給寶寶洗個(gè)熱水澡，用這些物理的方法給寶寶降溫。38.5°C以下的發(fā)燒不用吃退燒藥，雖然適當(dāng)?shù)慕o予退燒藥可以減輕寶寶發(fā)燒時(shí)的不舒服，但沒有辦法縮減病程。輕度的發(fā)燒還可以提高寶寶的免疫系統(tǒng)的效能。

3.同時(shí)，家長要注意給寶寶調(diào)養(yǎng)腸胃。吃母乳的寶寶還是繼續(xù)吃母乳，但縮短每次喂養(yǎng)的時(shí)間;喂奶粉的寶寶可以適當(dāng)減少奶量。不管是吃母乳還是奶粉的寶寶，都不再添加新的輔食，以前吃過的輔食可以繼續(xù)吃，但量要減少。應(yīng)增加流食的攝入，如牛奶、軟面條和稀粥等，比較容易消化。

4.適當(dāng)給寶寶添加水果和蔬菜，比如西紅柿、柑橘和紅果等，可以補(bǔ)充豐富的維生素C。

寶寶拉肚子并不是什么大事情，比較常見。但是有時(shí)候?qū)殞毨亲訒?huì)預(yù)示著某些疾病，因此也要引起重視。在平時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)寶寶拉肚子，可以吃什么食物來解決拉肚子的問題呢？

1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳：用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

7、軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶。當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水。當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。

以上的方法都是能夠快速解決寶寶拉肚子的問題，嘗試一種不行，間隔一段時(shí)間可以嘗試另一種，總有適合你的方法。