在上海市新華醫(yī)院，4歲男孩天天(化名)的母親胡女士對記者表示，自己的孩子在她眼中就是最直觀的“霧霾檢測器”，“一到霧霾天孩子就咳到停不下來，幾次半夜一兩點去醫(yī)院掛兒童急診做‘霧化’(一種哮喘治療方式)，大廳里都是小孩子的咳嗽聲。”記者發(fā)現(xiàn)，哪怕是霧霾天的半夜12點多，在新華醫(yī)院、上海兒童醫(yī)學(xué)中心等地，兒童急診排隊還要等上四個多小時。

胡女士對記者透露，對于孩子的咳嗽，醫(yī)生很直接地表示，這就是霧霾天的反應(yīng)，很多小孩在霧霾天都會發(fā)生這樣的狀況，并且目前并沒有根治的良方。

霧霾正在引起人們的關(guān)注。在霧霾等外因條件的助力下，肺部磨玻璃影最終可能變成吞噬健康的超級致命殺手。

根據(jù)公開數(shù)據(jù)，過去我國惡性腫瘤的發(fā)病率0~39歲處于較低水平，40歲之后才開始飆升，但如今，不少肺科醫(yī)生給出記者另一個觀察結(jié)論：在中國，肺癌正在變得年輕化，并且令人意外的是，很多患者都不抽煙，甚至病患之中也有青少年兒童出現(xiàn)。

記者在調(diào)查醫(yī)院、藥房、移動問診平臺等多方后發(fā)現(xiàn)，相比抵抗力較有優(yōu)勢的成年人，近幾年，兒童、青少年成了霧霾污染受害的“重災(zāi)區(qū)”。

根據(jù)“平安好醫(yī)生”日前發(fā)布的《2016國民健康大數(shù)據(jù)》，在其健康咨詢平臺上全年線上兒科的日均咨詢量為8.55萬人次，但在霧霾季小兒呼吸道問題的咨詢量較均值猛增44%，其中六成以上提問者來自90后的新手媽媽。

哮喘病并非小毛病，世界衛(wèi)生組織早前就曾統(tǒng)計，全世界每年有約10萬人因為室內(nèi)空氣污染而死于哮喘病，其中35%為兒童。世界衛(wèi)生組織全球哮喘防治顧問陳預(yù)智透露，在我國2000年到2010年的十年中，0~14歲的兒童哮喘病發(fā)病率上升了50%?？諝馕廴境蔀橹匾獌础?/p>

不過，霧霾真的是導(dǎo)致哮喘的最大“殺手”嗎?根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，在危害健康的空氣污染隊伍中，霧霾還有一個“小伙伴”，它們一個出現(xiàn)在夏天，一個出現(xiàn)在冬天，這個小伙伴的名字叫做臭氧，它們同屬于空氣中的污染物。

與“張牙舞爪”的霧霾相比,臭氧要“低調(diào)”得多,悄悄地“隱藏”在萬里晴空中,卻成為近幾年夏天列入監(jiān)控指標(biāo)以來眾多城市的大氣環(huán)境污染元兇。

2001年夏季，耶魯大學(xué)流行病學(xué)家跟蹤調(diào)查了271名康涅狄格州和馬薩諸塞州患有哮喘的兒童。根據(jù)美國環(huán)境保護(hù)局的空氣質(zhì)量監(jiān)測報告，當(dāng)時這兩個地區(qū)的空氣質(zhì)量水平為“良好”。然而，這271名兒童都表現(xiàn)出不同程度的氣短、咳嗽及胸悶等癥狀。當(dāng)這些癥狀加重時，空氣中的臭氧含量都要比平時高。

發(fā)表在《柳葉刀》雜志上的南加州大學(xué)的研究顯示，在加利福尼亞煙霧污染最嚴(yán)重的社區(qū)，喜歡運動的孩子發(fā)生哮喘的可能性比那些不愛運動的同齡人高三倍，主要是因為這些孩子吸入了更多的含臭氧的污染空氣，在那些空氣潔凈的地方，運動與哮喘發(fā)病間卻沒有這樣的關(guān)系。

沒有干凈的空氣，我們將遭受疾病的折磨。數(shù)月前，由同濟(jì)大學(xué)附屬上海市肺科醫(yī)院胸外科副主任醫(yī)師趙曉剛所著的《ILongtobeKing》(中文翻譯為《我要當(dāng)老大》)在美國權(quán)威胸外科雜志《CHEST》上獲得發(fā)表，這首關(guān)于肺部磨玻璃影的詩歌已經(jīng)有幸和學(xué)術(shù)論文“比肩”。

“我喜歡呼吸醇馥幽香的霧霾，肺部磨砂玻璃影是我的大名…你笑稱幼時的我不典型增生，你憎稱青年的我為原位腺癌，你咆哮壯年的我為浸潤腺癌……我也是從弱小逐漸變得強大，我也是從隱忍逐漸走向狂放……”

我們當(dāng)然不希望有這樣一天的到來。

如何科學(xué)抗霾?

一些相關(guān)藥物和保健品的銷售在霧霾季順勢猛增。

就此詢問同仁堂相關(guān)銷售情況時得知，其北京前門藥店和崇文門藥店在2016年11月、12月的統(tǒng)計結(jié)果顯示，相比較前十個月的平均銷售量，兒童清肺口服液以及成人止咳橘紅口服液在這個冬天的銷售量分別上升了56%和43%。

“在霧霾季可以看到前來咨詢和就診的人明顯增加，其中不少是預(yù)防和緩解咳嗽的病人。”北京同仁堂股份公司營銷部門的一位負(fù)責(zé)人向記者表示，“金銀花、金蓮花、甘草等中藥也在霧霾季銷售量上升。”

記者詢問了多方醫(yī)師，以下抗霾建議僅供參考。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院院長、呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師、教授瞿介明：

霧霾的危害，首當(dāng)其沖而且危害最大的也是在肺部，我們非常關(guān)注這一塊。從整個宏觀層面，我們需要治理霧霾，降低霧霾的程度，但是現(xiàn)在在治理的過程當(dāng)中，有這樣一個緩沖的階段，我們怎么樣從自己來做一些防范工作、預(yù)防工作，我覺得主要是有這么幾個：

首先，我們需要關(guān)注每天的天氣預(yù)報，所在地區(qū)的霧霾顆粒，大家知道一定是PM2.5，不是PM10.0。PM10.0是吸不到肺里去的，這個顆粒里有很多的致癌物質(zhì)，或者其他的一些不好的顆粒成分，如果停留在肺泡里會對肺的健康有影響，包括容易誘發(fā)腫瘤等等。關(guān)注天氣預(yù)報，就是有霧霾的時候一定不要戶外的活動。您說我今天要走一萬步，如果有霧霾，請不要戶外活動。

第二，如果必須要戶外，做一些防范，哪怕是口罩的選擇也大有學(xué)問：很多的口罩是沒有防霧霾顆粒的功能，所以一定要選擇有一定專業(yè)的口罩，雖然可能戴著不太舒服，一般老年人、小孩有心肺疾病的盡量霧霾天氣不要外出。

第三，很多人說霧霾不要開窗，不完全是這樣，必要的開窗，適當(dāng)?shù)耐L(fēng)也是需要的。您可以購買一定的空氣凈化的設(shè)備，你要關(guān)注你的面積空間和規(guī)律，不要買了一個機器以后放在很大的地方，根本沒有什么作用。

平安好醫(yī)生呼吸科副主任謝紅：

兒童的呼吸道黏膜比較薄，防護(hù)功能尚未發(fā)育完全，更容易受到刺激。與此同時，霧霾中的微小顆粒成了各種病原微生物進(jìn)入人體的載體，進(jìn)而增加了呼吸道感染的機會，這是為什么小孩比成人更容易受霧霾影響。

因此我們建議兒童家長，霧霾天應(yīng)關(guān)閉好門窗、盡量減少兒童戶外活動，必須外出時應(yīng)選擇合適的口罩，縮短在公關(guān)場所的滯留時間，同時更為重要的是注重日常衛(wèi)生，謹(jǐn)防病原體從手到口進(jìn)入體內(nèi)。

回家后養(yǎng)成用溫水洗臉的習(xí)慣，這樣可以將附著在皮膚上的霧霾顆粒有效清潔干凈。此外還要清理鼻腔，家長在給兒童清理鼻腔時，可以用干凈棉簽蘸水，反復(fù)清洗。

同仁堂中醫(yī)院主任醫(yī)師肖延齡、總中藥師崔慶利：

金銀花10克、金蓮花10克、連翹10克、麥冬10克、薄荷6克、甘草6克。每日一劑早晚分服，孕婦忌服，兒童減半。