對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，最怕的就是寶寶生病了。寶寶的身體機(jī)能還未發(fā)育完全，抵抗力相較于成年人來(lái)說(shuō)太弱了，一不小心就會(huì)引起寶寶發(fā)燒，感冒的。所以爸爸媽媽們多學(xué)幾招備著，一旦寶寶生病了，不會(huì)手忙腳亂的。

常用的降溫方式有以下3種：

1、利用溫水為寶寶擦拭身體，切記不能用冷水。冷水會(huì)引起寶寶肌肉的收縮，體內(nèi)的熱氣排不出去，反倒是寶寶的體溫升高。用熱水也不行，熱水能讓寶寶的血管擴(kuò)張，耗氧增加，容易造成寶寶缺氧，以至于加重寶寶病情。

2、爸爸媽媽們可以用塑料袋包裹著冰塊，再用干毛巾包裹著塑料袋，放在寶寶的額頭，頸部、腋下、腹股溝等處?；蛘咧苯尤ド痰昀镔?gòu)買(mǎi)化學(xué)冰袋，放到冰箱里冷藏，可反復(fù)使用。

3、根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，腳是我們的第二心臟,每個(gè)人雙腳上有60余個(gè)穴位,均與全身器官有相應(yīng)關(guān)系。在寶寶發(fā)燒時(shí)，讓寶寶泡腳，有助于促進(jìn)寶寶體內(nèi)的血液循環(huán)，以達(dá)到降溫的效果，減少寶寶的不適感。