國慶假期僅剩兩天，在外出旅行時，車、船作為代步工具，為爸爸媽媽們提供了一種便利?？墒牵行┌职謰寢屢约皩殞毝紩霈F(xiàn)一種病—暈動病。

暈動病是汽車、輪船或飛機(jī)運(yùn)動時所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病?；颊叱鯐r感覺上腹不適，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。由于運(yùn)輸工具不同，可分別稱為暈車病、暈船病、暈機(jī)病（航空暈動?。┮约坝钪鏁瀯硬　?/p>

為了減少爸爸媽媽以及寶寶的暈車反應(yīng)，小編為各位爸爸媽媽們支個招。

1、不能空胃坐車,但坐車前也不能吃太飽

爸爸媽媽以及寶寶一定不能空著胃去坐車,這是特別容易暈車的。但是又不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產(chǎn)生暈車。所以，爸爸媽媽以及寶寶在坐車時，吃個五至七成飽左右，避免空腹坐車又不會吃的太飽。

2、調(diào)整座位睡覺

睡覺時，對于周圍的感覺都會降低，減少了對于暈車的感覺。所以，爸爸媽媽們以及兒童在坐車時盡量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導(dǎo)致頭暈的。如果可以的話,把座位調(diào)成傾斜可以躺著睡覺,比什么預(yù)防暈車都強(qiáng)。還不會走路的寶寶讓爸爸媽媽們調(diào)整一個舒適的位置抱著，盡量避免大幅度晃動，給寶寶一個安穩(wěn)的睡眠。

3、穿束腰的衣服

媽媽以及寶寶在出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內(nèi)臟震蕩減輕暈車感覺。如果沒有束腰衣服的話,可以把外套脫下來綁在腰上。

4、不要在車上玩手機(jī)

現(xiàn)如今，手機(jī)離不開爸爸媽媽們的生活，可是手機(jī)也是容易導(dǎo)致爸爸媽媽們暈車的關(guān)鍵。一個小小的屏幕在眼前晃來晃去，看著就暈了。也給爸爸媽媽的眼睛造成很大的疲勞感。更何況，坐車玩手機(jī)也是給寶寶起到一個壞教育。

5、風(fēng)油精防暈車

爸爸媽媽們出門坐車一定要記得帶上風(fēng)油精,覺得暈車難受的時候,可以拿風(fēng)油精聞一聞或者取少量風(fēng)油精在太陽穴和風(fēng)池穴擦一擦,可以有效減輕暈車。但是，剛出生的寶寶是不能使用風(fēng)油精的。

風(fēng)油精的主要成分是樟腦。在剛出生的新生兒體內(nèi)，缺乏葡萄糖磷酸脫氫酶，樟腦會隨氣味透過新生兒嬌嫩的皮膚和黏膜滲入血液中，使紅細(xì)胞破裂，溶解成膽紅素。血液中的膽紅素含量過高，還會透過腦膜與腦細(xì)胞結(jié)合，引起嬰兒黃疸癥，出現(xiàn)全身發(fā)黃、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭聲微弱、嗜睡等癥狀，還可出現(xiàn)抽風(fēng)、驚厥等神經(jīng)癥狀，即使經(jīng)過治療也可能使嬰兒腦功能受損。同理，三歲以下兒童也應(yīng)慎用。

6、買適合的暈車藥

很多人不知道防暈車的一些小技巧,所以最普遍的就是買暈車藥。但是要知道的是暈車藥是不同的,暈車藥的時效是不一樣的,所以要根據(jù)自己坐車的時間來買適合的暈車藥。但是，根據(jù)醫(yī)學(xué)依據(jù)是不建議小孩子暈車了之后家長喂暈車藥的，尤其是四歲一下的小孩，因為這個時候小孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還處于發(fā)育階段，如果隨便服用藥物就會干擾體內(nèi)系統(tǒng)的正常工作。

古人總說：是藥三分毒。所以，建議爸爸媽媽們選擇適合寶寶暈車方法，為愉快的假期建立一份美好的回憶。