寶寶上火是個(gè)麻煩的問(wèn)題,尤其是春季寶寶上火的情況更加嚴(yán)重,家長(zhǎng)用試圖各種方法給孩子消火,那么孩子到底為什么上火?
內(nèi)火:人體內(nèi)有火氣,很多人在著急的時(shí)候就會(huì)上火,這就是體內(nèi)火氣失衡!中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽(yáng)之體”,體質(zhì)偏熱,加上寶寶腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化,所以就更加容易上火。
飲食:飲食上火不僅僅是寶寶,就是很多的大人野火出現(xiàn)問(wèn)題!很多寶寶上火是奶粉上火引起,或因?yàn)槟谭壑械途厶?、脂肪酸的結(jié)構(gòu)、鈣磷的比例等配方上的差異引起,可以嘗試更換奶粉!而斷奶的寶寶過(guò)多的肉類(lèi),過(guò)濃的牛奶、過(guò)甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ),這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入都會(huì)引起上火!
剩下就是環(huán)境了:天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,太過(guò)干燥等天氣都會(huì)引起上火。
所以想要給寶寶去火,最重要的就是調(diào)整寶寶的飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,保證飲食平衡!
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