最近各大醫(yī)院都處于人滿為患階段，流感病毒的襲擊讓人們都措手不及，很多小寶寶由于本身抵抗力差都難于幸免，令很多寶媽們都心疼不已。流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，其主要通過空氣中唾液、人與人接觸等傳播。那么對(duì)于這種流感，應(yīng)該要如何預(yù)防呢？下面就跟小編一起來看一看吧！

1.保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免帶寶貝去人群聚集場所。

2.咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播給寶貝。

3.經(jīng)常給寶貝洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

4.可根據(jù)環(huán)境和自身情況考慮要不要給寶貝接種疫苗

6.加強(qiáng)寶貝體育鍛煉，提高身體抗病能力。

7.秋冬氣候多變，注意給寶貝加減衣服，以免感冒。

8.注意寶貝的睡眠質(zhì)量，保證寶寶每天擁有充足的睡眠時(shí)間。

寶寶患有流感，通常服用抗病毒的藥物。

常用的抗病毒藥物：最常見的是金剛烷胺，金剛烷胺對(duì)甲型流感有效已較肯定，應(yīng)及早用藥，發(fā)病24小時(shí)內(nèi)用藥較佳，可縮短病程，減輕癥狀。劑量同預(yù)防量，密切觀察副反應(yīng)。

另外一些抗病毒藥物：甲基金剛烷胺、螺旋金剛烷胺、效力較金剛烷胺更強(qiáng)，病毒靈對(duì)流感會(huì)起作用。如能在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)服用，小兒每次3～4mg/kg，每日3次，48小時(shí)內(nèi)體溫下降，中毒癥狀減輕，顯效率可達(dá)60%。另外還有異丙肌苷、三氮唑核苷、硒代胱氨酸等，國內(nèi)近有報(bào)告應(yīng)用葡萄糖酸鋅含片治療感冒有一定療效。

中草藥治療： 實(shí)驗(yàn)室篩選證明對(duì)流感病毒有抑制作用或滅活作用的中草藥有板藍(lán)根、紫草、桉葉、貫眾、鵝不食草、茵陳蒿、金銀花、黃連、黃芩、連翹等數(shù)十種，可酌情選用。

小編提醒：

寶寶流感服用的藥物必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買，切不能自主亂買，尤其是抗生素(就是常說的消炎藥)，如果不是合并有細(xì)菌感染癥狀(例如肺炎)的話就不要給寶寶用抗生素，因?yàn)榱鞲惺遣《靖腥径羌?xì)菌感染引起的，抗生素對(duì)病毒并搜索不起作用，所以用抗生素不僅不會(huì)治療感冒，濫用的話還有可能引起菌群失調(diào)或產(chǎn)生耐藥性。

流感主要是通過呼吸道飛沫傳播，人在咳嗽或打噴嚏時(shí)，會(huì)噴出大量的病毒，通過空氣傳播，特別是流感病人，因此在咳嗽或打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻，然后將用過的紙巾包好，扔到有蓋的垃圾桶內(nèi);如果來不及拿紙巾，也可對(duì)著地面打噴嚏或咳嗽;如果在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手掩住口鼻，會(huì)使手沾染上大量的病毒或細(xì)菌，此時(shí)應(yīng)立即用紙巾擦手，并將手清洗干凈。

鼻涕中可能存有大量病毒，因此擤鼻涕時(shí)應(yīng)盡量使用一次性紙巾，用后包好，扔到有蓋的垃圾桶內(nèi)。最好不要使用手帕，尤其不要不經(jīng)清洗反復(fù)使用一塊手帕，更不要一家人同用一塊手帕，那樣會(huì)造成病毒的傳播。擤完鼻涕后要及時(shí)洗手。

流感除了通過呼吸道傳播外，也可通過手部接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而感染。因此勤洗手、保持手的衛(wèi)生十分重要，平時(shí)應(yīng)避免用手接觸眼睛、鼻或口。

流感期間合理飲食。人的飲食狀況與健康狀況密切相關(guān)。合理飲食既要保證飲食品種的多樣化，同時(shí)要保證營養(yǎng)和纖維素的攝入。每天要保證進(jìn)食一定量的蔬菜、水果，多飲白開水或果汁。

大家應(yīng)及時(shí)接種疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方法之一。專家建議年老、體弱、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月～3歲的兒童每年接種流感疫苗。接種疫苗后需要大約兩個(gè)星期的時(shí)間，身體才會(huì)產(chǎn)生抗體，起到預(yù)防流感病毒感染的作用。

對(duì)雞蛋蛋白或疫苗中成分過敏者、慢性病發(fā)作期患者、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者、晚期癌癥患者、心肺功能衰竭者都不宜接種流感疫苗。對(duì)于急性發(fā)燒或急性感染者，可于病愈后接種。

家里也需要配備一些抗病毒藥物。流感季節(jié)在緩解流感癥狀的同時(shí),縮短患病的時(shí)間和降低患病的嚴(yán)重程度，在流感流行期間預(yù)防性用藥能減少流感的發(fā)病率。

鹽酸金剛烷胺、鹽酸金剛乙胺對(duì)甲型流感有預(yù)防作用， 能阻斷病毒對(duì)人體的感染。鹽酸金剛烷胺對(duì)降低流感所引起癥狀的嚴(yán)重程度和發(fā)病率達(dá)到70%-90%，在流感流行期間，連服3～5天可以預(yù)防甲型流感。

金剛烷胺單方制劑不適合服用，目前市面上主要是其復(fù)方制劑，以快克為代表的復(fù)方氨氛烷胺制劑。三氮唑核苷，也稱病毒唑，在體外已證實(shí)，它既能抗甲型也能抗乙型流感，但臨床效果尚未得到肯定。

1、日常生活預(yù)防：經(jīng)常開窗通風(fēng);流感流行高峰期避免去人群聚集場所;經(jīng)常洗手，避免用臟手揉眼睛、鼻子、口。

2、如果出現(xiàn)感冒癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人。

3、已確定患流感的患者，病情重的應(yīng)入院治療，輕的可以居家休養(yǎng)，但要注意搞好個(gè)人衛(wèi)生，盡量減少與家人、同事接觸，咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)該用紙巾捂住口鼻，用過的紙巾最好燒毀或從廁所沖走。推薦患者戴口罩，并勤更換，勤洗手，尤其在抱孩子、接觸別人前要洗手。通過以上措施，可以避免將流感傳染給別人。

4、接種流感疫苗。