事實上,學者表示食品添加劑如果合理使用一般對人體沒影響,但學者卻不能保證商家正在合理使用著添加劑,某些不法商家或店鋪為了增加食物的色香味而大量使用食品添加劑,其危害難以估量。常見添加劑使用率偏高的幾種零食,爸媽最好讓孩子們遠離:
兒科醫(yī)生給各位小朋友食用零食的小建議:
推薦幼兒健康飲食原則
1、盡量選擇天然食物,沒事兒最好自己烹飪和學習給孩子做點心。
2、添加了食品添加劑的食物,一定不如天然的食品和健康烹飪的食品有營養(yǎng)價值。
3、購買食品時,最好避免漂亮的顏色、濃重的香味和迷人口感的食物。