在民間一直流傳著一種說(shuō)法，孕媽媽如果在孕期吃羊肉，生出來(lái)的寶寶就會(huì)得羊癲瘋，這是真的嗎？孕媽媽到底能不能吃羊肉呢？

羊是純食草動(dòng)物，所以羊肉較牛肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，膽固醇含量少，還含有維生素B1、B2及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀、碘等。

在冬天吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補(bǔ)虛抗寒、補(bǔ)養(yǎng)氣血、溫腎健脾、防病強(qiáng)身等作用。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補(bǔ)佳品。

民間所說(shuō)的“羊癲瘋”，醫(yī)學(xué)上稱之為“癲癇”。癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多在兒童期發(fā)病，引起的原因多種多樣。

癲癇的常見(jiàn)病因

1.胎寶寶出生以前受到的損害, 造成大腦發(fā)育異常。如孕媽媽腹部受傷、子宮出血、紫外線照射、服用對(duì)胎寶寶有害的藥物、各種微生物尤其是風(fēng)疹和麻疹病毒及弓形蟲(chóng)感染等。

2. 受父母遺傳。癲癇病人的子女有5%發(fā)生癲癇。

3. 出生時(shí)使用產(chǎn)鉗、胎頭吸引器等助產(chǎn)操作不當(dāng)，或產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)、產(chǎn)道緊張，造成頭部損傷。

4. 胎寶寶缺氧。原因有吸入羊水窒息、臍帶繞頸、胎盤(pán)早剝、前置胎盤(pán)、臍帶脫垂、剖腹產(chǎn)等。

5. 顱內(nèi)腫瘤，較少見(jiàn)。

6. 腦血管病，較少見(jiàn)。

孕媽媽吃羊肉，寶寶會(huì)患羊癲瘋嗎？

民間流傳的這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，羊癲瘋是神經(jīng)系統(tǒng)疾病，它的發(fā)生和羊肉并沒(méi)有任何關(guān)系。

由于羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)等有利于孕媽媽、胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)，只要按正常習(xí)慣適量食用，對(duì)孕媽媽及胎寶寶均不會(huì)產(chǎn)生害處，也不會(huì)導(dǎo)致癲癇。

但需注意的是，羊肉性溫?zé)崃扛?，孕媽媽不宜吃得太多，以免上火，引起不適。最好不要吃涮羊肉和羊肉串，因?yàn)檫@兩種做法不能讓羊肉完全熟透，沒(méi)熟的羊肉可能有寄生蟲(chóng)尤其是弓型蟲(chóng)。

孕媽媽不要輕信網(wǎng)上或民間流傳，一定要均衡飲食。羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，孕媽媽可以適量吃羊肉，但一定要煮熟、煮爛，也不要吃的太多。羊血還具有止血、祛淤功能，孕媽媽在產(chǎn)后吃羊肉也有一定的好處。