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研究人員警告孕婦遠(yuǎn)離一些“有毒”食品防流產(chǎn) 哪些食品會導(dǎo)致流產(chǎn)
行業(yè)編輯:穎子
2014年08月13日 15:43來源于:健康網(wǎng)
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近日,研究人員警告孕婦盡量遠(yuǎn)離罐裝食品、微波食品以及長期暴露在外面的塑料水瓶、太陽鏡、CD盒、除臭劑等,因?yàn)檫@些物品里面所含有的化學(xué)物質(zhì)將使流產(chǎn)風(fēng)險加倍。

據(jù)斯坦福大學(xué)的最新研究,孕婦血液中含有最高水平的雙酚A(BPA)將加大80%的流產(chǎn)風(fēng)險。主要研究人員Ruth Lathie博士說道:“直到進(jìn)一步的研究才發(fā)現(xiàn),不明原因流產(chǎn)的女性可能是因?yàn)榻佑|了大量的BPA,而我們的目的就是消除這一潛在的危險。”他們建議, 懷孕女性可以做一些最簡單的事情去避免接觸化學(xué)物質(zhì)。比如,建議孕婦盡量避免煮飯燒菜、也不要將食品放入塑料盒裝進(jìn)行微波加熱,因?yàn)檫@樣化學(xué)物質(zhì)能更快流 入到食品中。另外,以雙酚A制造的塑料和樹脂可廣泛應(yīng)用于其他產(chǎn)品,包括收銀機(jī)收據(jù)使用的熱敏紙等,因此孕婦也必須遠(yuǎn)離。

除了BPA,鄰苯二甲酸鹽也是潛在的危險因素。鄰苯二甲酸鹽存在于指甲油、化妝品、除臭劑和洗發(fā)水中。美國國家兒童健康與人類發(fā)展研究所針對501對備孕夫婦的研究發(fā)現(xiàn),大量接觸鄰苯二甲酸鹽不僅增加流產(chǎn)的風(fēng)險,而且這些物質(zhì)也會影響到男性的生育率。

據(jù)了解,大約有15%-20%的孕婦最終會流產(chǎn),在英國有三分之一的婦女遭受過流產(chǎn)。排除年齡因素,研究人員正在看是否還有其他影響因素。研究 人員表示至今無法認(rèn)定化學(xué)物質(zhì)BPA會致使流產(chǎn)的背后原因,需要進(jìn)一步研究取證。世界衛(wèi)生組織指出,這些化學(xué)物質(zhì)對健康有著嚴(yán)重的影響,為了后代需要盡快出臺一個禁令。

五種常用品含有毒物 孕婦須遠(yuǎn)離

遠(yuǎn)離塑料袋

塑料的主要成分是鄰苯二甲酸鹽和雙酚A。研究表明,孕婦接觸這些化學(xué)物質(zhì)都是有害的,妊娠期接觸雙酚A與孩子的行為問題有關(guān)。目前,鄰苯二甲酸 鹽已不能用于玩具和其它兒童產(chǎn)品。為了保護(hù)自己和寶寶,是時候?qū)⒅車乃芰先萜魇掌饋砹?,也不要再使用微波飯盒,吃飯喝水的容器都用不銹鋼的代替。

遠(yuǎn)離罐裝食品

孕婦應(yīng)該限制罐頭食品和飲料的攝入,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的灌裝食品包裝內(nèi)襯里都含有BPA環(huán)氧樹脂。據(jù)悉,92%的金屬食品罐中含有雙酚A。這表示,嬰兒配方奶粉也要避免罐裝。

遠(yuǎn)離日化味重的化妝品

盡管你可能覺得你最喜歡的洗發(fā)水不會傷害即將出生的寶寶,但是這些香氣成分中很可能包含激素干擾物,它們是世界排名前五的過敏原物質(zhì)。而且,目 前法律并不要求企業(yè)標(biāo)示產(chǎn)品中的香氣化學(xué)物質(zhì),因此,你不可能知道你的洗發(fā)水和洗面奶中是不是含有此類化學(xué)物質(zhì)。所以,保護(hù)自己最好的方法就是遠(yuǎn)離它們。

遠(yuǎn)離含汞魚

魚是已知的ω- 3脂肪酸、B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源,這對孕婦和寶寶來講都是至關(guān)重要的。不幸的是,很多魚體內(nèi)也含有重金屬汞,而攝入過量的汞會嚴(yán)重影響神經(jīng)系統(tǒng)。因此,孕婦和乳母都必須避免攝食汞含量超標(biāo)的魚。

遠(yuǎn)離殺蟲劑

可以幫你殺死家里昆蟲和嚙齒動物的化學(xué)殺蟲劑或許能為你除掉那些讓人毛骨悚然的動物,但如果你不小心吸入,也可能導(dǎo)致流產(chǎn),早產(chǎn),嬰兒出生體重 低、出生缺陷和學(xué)習(xí)能力差等問題。因此,盡量避免在家中噴灑農(nóng)藥和殺蟲劑,尤其是在妊娠前三個月,此時嬰兒的神經(jīng)管和神經(jīng)系統(tǒng)正在形成。同樣地,專家也建 議孕婦的飲食要富含水果和蔬菜,但必須提防可能已經(jīng)濕透其中的殺蟲劑。

為降低化學(xué)物質(zhì)的接觸,在購買蔬菜和水果時,盡量選擇有機(jī)品種。需要記住的是,最容易被污染的果蔬,包括蘋果、芹菜、草莓、桃子、菠菜、甜椒、土豆和生菜。

健康網(wǎng) )
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