很多小年輕問(wèn)：孕期前兩個(gè)月孕吐的厲害，很想吃辣條，但自己不知道能不能吃！

孕婦，是不建議吃辣條的。辣條屬于辛辣刺激性的食物，孕期吃辣條很容易上火，引起咽喉痛以及便秘的問(wèn)題。而且辣條中含有很多防腐劑，對(duì)于胎兒以及孕婦本身都沒(méi)有好處。所以，在孕期的時(shí)候飲食是需要格外注意的，不建議吃辣條。

懷孕期間飲食以清單為主，可以多吃一些新鮮的果蔬，蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃、白菜、菠菜、豬肉、魚(yú)肉、雞蛋或牛奶等等。

在孕期的時(shí)候，也盡可能不吃這類(lèi)食物：

生豆類(lèi)、生豆?jié){、木薯、發(fā)芽的土豆、鮮黃花菜、青西紅柿、腐爛的生姜、生竹筍等等。

孕期飲食要注意很多，哪些能吃或不能吃，吃多少等等，如果第一次受孕沒(méi)有相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，那就想周邊的朋友取取經(jīng)，畢竟生過(guò)寶寶的媽媽們會(huì)給你最 好的建議。當(dāng)然，你也可以關(guān)注相應(yīng)專(zhuān)題或?qū)I(yè)人士分享的內(nèi)容進(jìn)行了解。