如果胎寶寶“發(fā)脾氣”，準(zhǔn)媽媽就要注意了，這也是胎兒缺氧的信號(hào)之一，胎兒缺氧會(huì)造成出現(xiàn)永久性腦損傷，成為腦癱患兒，所以一定要重視!

01

一、胎兒宮內(nèi)缺氧的4種癥狀：

1：發(fā)脾氣
如果一個(gè)原本活潑的胎兒突然安靜，除了他睡著外，這有可能是缺氧的信號(hào)。別看還在肚子里，但是胎寶寶已經(jīng)會(huì)想辦法引起你的注意了，他會(huì)為了降低氧的消耗而突然變得安靜。

還有一種情況就是忽然變得非常躁動(dòng)，這也是缺氧的癥狀，這是由于宮內(nèi)缺氧影響到它的中樞神經(jīng)，惹得它大發(fā)脾氣了。所以，無(wú)論他發(fā)脾氣還是躁動(dòng)不安，孕媽媽都要引起注意，如果發(fā)現(xiàn)什么異常一定要及時(shí)看醫(yī)生。

2：胎動(dòng)改變
絕大多數(shù)孕媽在孕18-20周左右會(huì)第一次感覺(jué)到胎動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量不是很大，動(dòng)作也不激烈，你通常覺(jué)得這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)像魚(yú)在游泳，或是咕嚕咕嚕”吐泡泡。

那么也意味著孕媽要學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)了，胎動(dòng)次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱，可以提示胎兒的安危。

若孕媽咪發(fā)現(xiàn)如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說(shuō)明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧，到了28-38周會(huì)稍減弱直至分娩。

3：胎心快慢
妊娠后三四周，胎兒的心臟就開(kāi)始跳動(dòng)了。起初較慢，一分鐘只有六七十次。

這時(shí)的心臟跳動(dòng)非常微弱，在B超檢查時(shí)，可以從B超的熒光屏上，顯示胎心搏動(dòng)。到妊娠8周后，胎心跳動(dòng)每分鐘能達(dá)到180次左右。妊娠14周以后，胎兒的心跳速度下降為每分鐘140次左右，以后保持在每分鐘120~160次。

胎心過(guò)快、過(guò)慢或不規(guī)則，都說(shuō)明胎兒宮內(nèi)缺氧，可危及胎兒的生命，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4：生長(zhǎng)停滯
在孕28周以后，宮高應(yīng)每周增加1厘米左右，若胎兒缺氧，胎寶寶的生長(zhǎng)也會(huì)遲緩，孕媽媽可定時(shí)在家里或到醫(yī)院測(cè)量宮高，如果持續(xù)2周都沒(méi)有出現(xiàn)增長(zhǎng)，那就要作進(jìn)一步的檢查了。

2
二、胎兒缺氧的危害

胎兒宮內(nèi)缺氧可能會(huì)造成臍帶繞頸,羊水渾濁,外界壓迫造成的可引起新生兒缺血性缺氧性腦病,產(chǎn)傷,影響發(fā)育等等。足月胎兒的腦組織對(duì)缺氧更是敏感,一旦發(fā)生缺氧容易引起腦組織水腫.缺血,嚴(yán)重者甚至可發(fā)生腦組織壞死等后果。

3
三、準(zhǔn)媽媽怎樣預(yù)防胎兒缺氧

那么在日常的生活中，孕媽要怎樣做才能保證給胎寶寶充足氧氣供給呢?

1、多走動(dòng)，不宜久坐。

在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過(guò)久。因?yàn)樽藭?huì)壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響胎盤(pán)的血液循環(huán)，繼而會(huì)引起胎兒缺氧。

孕媽要適當(dāng)多走動(dòng)，這樣不僅對(duì)胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時(shí)會(huì)更有助于順產(chǎn)。

2、保持合適的體重增長(zhǎng)，遠(yuǎn)離二手煙。

有研究顯示，孕媽過(guò)胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無(wú)論如何都要盡力控制體重，千萬(wàn)別把自己養(yǎng)得太肥，也要遠(yuǎn)離那些煙鬼，避免接觸吸煙的環(huán)境。

3、采取左側(cè)臥睡姿。

孕媽采取左側(cè)臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和分娩生產(chǎn)是有利的。