女性在懷孕之前，是需要對自己的身體有一個全面的了解，有些人本身就是過敏體質，很多人都覺得過敏性體質會對懷孕有所影響，真的是這樣嗎?為什么會出現(xiàn)過敏體質呢?過敏體質要如何根治、過敏性體質要如何備孕呢?下面，家有好baby小編就為大家整理一下關于過敏體質備孕的相關問題!

過敏體質的自我檢測：

1、被醫(yī)師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史;

2、喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就會發(fā)紅發(fā)熱;

3、皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時隱約透出青色血管。

4、用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感;

5、會有冬季癢，外油內干膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤;

如果以上表現(xiàn)你多于三個，那么你基本上就屬于過敏體質，膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。

為什么會出現(xiàn)過敏體質呢?

1、缺乏消化酶

正常人體胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質性食物能夠完全分解后再吸收入血，而某些過敏體質者因為缺乏消化酶，使蛋白質未充分分解即吸收入血，使異種蛋白進入體內引起胃腸道的過敏反應。

2、缺乏組織胺酶

正常人體含有一定量的組織胺酶，對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺(可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等)具有破壞作用。因此正常人即使 對某些物質有過敏反應，癥狀也不明顯。但某些過敏體質者卻因缺乏組織胺酶，對引發(fā)過敏反應的組織胺不能破壞，而表現(xiàn)為明顯的過敏癥狀。

3、血清lgE高

免疫球蛋白E(IgE)是參與過敏反應的抗體，正常人血清中IgE含量極微，而某些過敏體質者血清IgE比正常人高1~10倍。

過敏體質應如何根治?

1、食之有道

如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構，從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素，這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發(fā)過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出，也有助于節(jié)省維生素C的使用。

2、養(yǎng)之有道

第一步：送走寵物喜迎寶貝

雖然和自己相處多年的寵物要說再見了，但還是應該保持良好的情緒，相信疼你的寵物們也一定能夠體會你的用心良苦的。正如你所知道的，寵物們身上的毛發(fā)會成為加重過敏體質病情的罪魁禍首，因為毛發(fā)本身就是由蛋白質所組成，對于人體而言，本身就是一種異物，所以為了能夠安度孕期，最好還是忍痛割愛吧!

第二步：清潔家居隔離過敏原

已經(jīng)知道自己懷孕了就把居家做一個徹底的打掃和清理吧!吸塵器會是一個不錯的幫手，不過最好還是把粉塵一類的清潔工作交給其他人來做。最后一起把過敏原都打包，像地毯、抱枕、填充毛絨玩具一類的，對孕期都是很危險的。對于有一些沒有辦法避免的物件，可以用高溫處理，經(jīng)常曬曬或者煮沸。除此之外，真空包裝也是不錯的收納這些物品的方式。

第三步：控濕控溫恒定安全

擁有多年過敏體質的孕媽咪們都知道，溫度和濕度對于吸入性過敏的人是兩大傷害，尤其是濕度較高的時候更容易滋生細菌，利用除濕機、空氣清凈機等等設備可以從大環(huán)境中減少過敏反應的機會。

3、忌之有道

對于準媽咪而言，孕期就意味著一場幸福的戰(zhàn)爭，那么對于擁有過敏性體質的準媽咪們，又有哪些需要征服的禁忌呢?

禁忌一：藥物

為了不影響胎兒的健康發(fā)育，懷孕期間不要吃藥是大家都知道的事情，是不是任何時間所有的藥物都不要吃呢?其實正確的做法應該是在懷孕12周以內要嚴格忌藥，因為在這個階段胎兒各種器官都在發(fā)育，任何外界的阻礙都可能造成發(fā)育不良或者是畸形兒的出現(xiàn)。除了氣喘型的過敏孕媽咪一定要遵照醫(yī)師的指示服藥外，其他過敏的癥狀可以用噴霧等進行保守的局部性治療。

禁忌二：螃蟹

其實不只是螃蟹，應該是大多數(shù)的海產(chǎn)品，準媽咪在食用的時候都要特別小心。因為蝦蟹屬于發(fā)物，有過敏體質的人特別是有蕁麻疹、過敏性哮喘和過敏性皮炎的人都要注意。例如鮑魚、田螺、蝸牛及鮑貝更是引發(fā)嚴重過敏的高危海產(chǎn)品。

禁忌三：戶外花粉

花粉對于過敏性體質的人而言是一個比較大的威脅。如果已經(jīng)有過花粉過敏史的準媽咪們，要嚴格遠離花粉。而有其他過敏癥狀的準媽咪們，在孕期也要小心 避免接觸到此類過敏原，尤其是在孕期的最后三個月更不要接觸花粉一類的物品。因為有研究發(fā)現(xiàn)，這個期間接觸花粉的孕媽咪，嬰兒患哮喘的可能性會大大增加。

4、防之有道

1、在懷孕期間要盡量避免食用以往發(fā)生過過敏現(xiàn)象的食物。

2、如果在食用或接觸某一類食品或物品后，要立即停用。

3、要避免食用刺激性的辛辣食物和海產(chǎn)品。

4、在異性蛋白類食物的選擇上應該慎重，比如動物肉、肝、腎、蛋類等等，都應該熟透。