乳頭凹陷可以喂奶嗎?乳頭凹陷的媽媽,應(yīng)該先調(diào)整寶寶吃奶的方法。如果我們把手洗干凈后,將兩根手指分別放在乳頭兩側(cè)的乳暈部分并向下按壓,乳頭就會向外挺出,而且會變硬。假如乳頭不僅沒有向外突出,反而向內(nèi)凹陷下去,甚至徹底消失,我們稱這種現(xiàn)象為“乳頭凹陷”。
乳頭凹陷可以分為三度:
一度:為部分乳頭內(nèi)陷,能輕易被擠出,擠出后乳頭能夠保持突出狀態(tài)。
二度:乳頭完全凹陷于乳暈之中,但可以用手?jǐn)D出乳頭,難以維持突出狀態(tài)。
三度:為乳頭完全埋在乳暈下方,無法使內(nèi)陷乳頭擠出。
乳頭凹陷對于媽媽來說主要有兩大問題:
一是寶寶吃奶困難。
二是因為吃奶困難導(dǎo)致乳汁不能及時排空,很容易誘發(fā)乳腺炎。
那么,媽媽應(yīng)該怎么辦嗎?
一、寶寶吃奶時,先吃凹陷側(cè)。
此時寶寶肚子比較餓,吮吸力也較強,能夠較易吸住媽媽的乳頭和大部分乳暈。
二、勤做十字操。
十字操主要分為兩步驟:第一步畫十字,第二步牽拉乳頭。
在畫十字時,一定要先將手洗干凈,然后用兩只手的拇指平行放在乳頭兩側(cè),隨后慢慢地由乳頭向兩側(cè)外方平行伸展,也就是說圍繞乳頭畫“十字”。
在牽拉乳頭時,先用任意一只手托起乳房,而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉,拉到長位,堅持約30秒鐘。每天4次,每次10分鐘。
三、在乳房沒有腫脹疼痛感時,選擇熱敷乳房,這樣可以引起“立乳反射”。
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