很多人都認(rèn)為胸小的女性產(chǎn)后母乳分泌會(huì)很少，還有的人認(rèn)為胸小會(huì)影響生育能力，到底是不是這樣的呢，胸小和生育能力之間有直接的關(guān)系嗎?如何來保護(hù)乳房健康呢?今天，家有好baby小編就來為大家講解一下這個(gè)問題，一起來看吧!

對(duì)于女性的乳房，人們不僅關(guān)注它們的美觀性，還對(duì)乳房大小與生育的關(guān)系有所關(guān)注，認(rèn)為乳房大的生育能力強(qiáng)，小乳房生育能力比較弱，其實(shí)這是一種沒有科學(xué)依據(jù)的觀點(diǎn)。由于乳房的形態(tài)、體積受年齡等因素的影響，存在著個(gè)體差異，乳房大小沒有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。育齡女性中，胖一些的女性脂肪多，乳房自然也會(huì)大一些，而瘦弱的女性，脂肪少，乳房也比較小，這種情況下乳房小是由于個(gè)人體質(zhì)或者營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的，一般不會(huì)影響今后的結(jié)婚、生育及哺乳。對(duì)于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的乳房小，可以通過增加營養(yǎng)、增強(qiáng)身體素質(zhì)、加強(qiáng)鍛煉來增加乳房的大小。

對(duì)于處在發(fā)育中的女孩子，一定要重視乳房的保健，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的女孩子一般對(duì)自己的乳房發(fā)育比較羞澀，尤其是發(fā)育比較早的女孩子，這就會(huì)使她們故意穿緊身內(nèi)衣，這樣是對(duì)乳房的發(fā)育不利的，很容易限制乳房的發(fā)育。

除了生理因素導(dǎo)致的乳房較小外，還有的是因?yàn)椴±硪蛩貙?dǎo)致的小乳癥，表現(xiàn)為乳房明顯小于正常，甚至如同男孩子的一樣，病理因素導(dǎo)致的乳房小會(huì)對(duì)結(jié)婚、生育和哺乳產(chǎn)生不同程度的影響，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下接受相應(yīng)的治療。比如性腺發(fā)育不全或下丘腦-垂體促性腺激素分泌不足等內(nèi)分泌因素引起的乳房小，應(yīng)該接受激素治療;如果是由于先天因素造成的乳腺始基停止發(fā)育或感染、外傷后天因素造成的乳房損傷，可以進(jìn)行隆胸手術(shù)治療。

乳房對(duì)于女性來說是非常重要的器官，那么要如何來保護(hù)它的健康呢?

1、每年都給乳房做一次檢查：

無論你是否生育過，成年女性每年最好都做一次專業(yè)的乳房檢查，超過45歲的女性最好每年做一次胸部X光片檢查。

2、每月必做一次乳房自檢

乳房自檢方法如下：

(1)鏡前檢查

呈站立姿勢(shì)，將雙臂垂放于身體兩側(cè)，觀察乳房外形的弧線輪廓是否有桔皮樣的小凹點(diǎn)或險(xiǎn)窩，擠壓乳頭看是否有液體溢出。如果有上述的任意一個(gè)癥狀，最好去醫(yī)院檢查。

(2)臥位檢查

檢查時(shí)要平躺在床上，以乳頭為中心用指腹按順時(shí)針緊貼皮膚循環(huán)按摩，注意按摩用力要均勻，最好是手指能觸壓到肋骨。入股發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)或者包塊，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

(3)注意乳房的清潔與保養(yǎng)

對(duì)于先天性乳頭凹陷的女性來說，建議在淋浴時(shí)用專門的浴刷清洗乳頭和乳暈。再以乳頭為中心，用浴刷對(duì)乳頭做旋轉(zhuǎn)式按摩，既可以刺激血液流通，還能蛻掉上層死皮。

臨床發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致乳腺疾病發(fā)生的原因，很多與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，下面這些事項(xiàng)一定要注意。

1、謹(jǐn)慎使用激素類藥物

有的女性使用激素類藥物進(jìn)行豐胸，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，增加乳腺疾病的癌變幾率。

2、保持正常的體重

肥胖是乳腺癌的高發(fā)因素，所以一定要盡可能的減少攝入高脂肪、高熱量的食物，特別是油炸食物。

3、保持良好的心情

保持一個(gè)樂觀的心態(tài)對(duì)女性乳房健康來說有一定的好處，因?yàn)閼n郁、緊張的情緒會(huì)引起脂肪栓的水平增加。同時(shí)，還要減少煙酒咖啡等刺激性較強(qiáng)的飲品攝入。