一般情況下，孕婦肚子餓并不意味著胎兒餓了。孕婦肚子餓是很常見的一種現(xiàn)象，這個時候，孕媽媽們應(yīng)該適量進(jìn)食，補充身體所需的營養(yǎng)。那么孕婦餓肚子對胎兒有什么影響?

我們都知道，孕婦容易餓，一旦餓了就應(yīng)該進(jìn)食，以免影響到胎兒的健康。那么，孕婦肚子餓胎兒會餓嗎?孕婦餓不意味著胎兒餓了。

理由：

孕婦平時飲食，營養(yǎng)并不會一下就被身體吸收掉，會積累在身體里。當(dāng)準(zhǔn)媽媽偶爾餓了，身體里本來囤積的營養(yǎng)是夠?qū)殞毼盏?，所以，此時孕婦餓了胎兒是不會餓的。但是如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常餓又不吃東西的話，身體里積累的營養(yǎng)沒有了，胎兒就會挨餓。

孕婦肚子餓是會影響到胎兒的。

具體解析：

1、孕婦是一個人吃兩個人長，若一天按幾頓吃，胎兒可隨時隨地吸收營養(yǎng)，不會影響到胎兒。

2、但若是每天餓很久，吃太少，長此以往，跟不上胎兒的營養(yǎng)需求，就會影響到胎兒的正常發(fā)育，造成胎兒出生后會比其他小孩體重輕，體質(zhì)差的情況。

3、所以，為了胎兒的健康發(fā)育，準(zhǔn)媽媽應(yīng)規(guī)律飲食，不能餓著自己，多吃有營養(yǎng)的食物，補充有利于胎兒發(fā)育的營養(yǎng)物質(zhì)。

夏季孕婦吃什么好?

1、孕婦首先應(yīng)多吃蔬菜。如小白菜、黃瓜、番茄、扁豆、冬瓜等。

2、其次應(yīng)多吃豆制品，如豆腐、豆腐于、豆腐皮以及豆?jié){等。豆制品中含有35%—40%的植物蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸。

3、最后，孕婦可適量吃些雞肉、豬肉，喝些爽口的紫菜場、金針蘑菇湯，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。

4、除上述外，孕婦還應(yīng)多吃水果如西瓜、草蕾等，多喝水和果汁，及時補充因出汗過多而丟失的水分。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，并且在選擇水果時應(yīng)盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等。

孕婦夏天千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院進(jìn)行定期血糖測定，并及時到產(chǎn)科營養(yǎng)咨詢門診進(jìn)行營養(yǎng)咨詢。