乍看這個標題媽媽有沒有懷疑我們是標題黨，或者覺得這話說的有點夸張。但是本文真不是標題黨，也沒有夸大其詞。過去我們認為不管孕媽營養(yǎng)如何，對胎兒都不會有明顯的影響，因為胎兒是完美的寄生蟲，孕媽營養(yǎng)不足胎兒仍可以從媽媽體內(nèi)竊取。至少這個說法在Tina2014年懷孕時就被身邊很多人告知過。但是目前國際專家通過對第二次世界大戰(zhàn)中孕婦營養(yǎng)與胎兒健康數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)：饑荒媽媽產(chǎn)下的孩子成人后更容易出現(xiàn)葡萄糖代謝異常，孕期營養(yǎng)不良最有可能出現(xiàn)的結(jié)果是母胎同時受影響。

寫這篇文章的重點并不是分析數(shù)據(jù)，而是希望向各位孕媽傳遞一個科研結(jié)果，那就是我們有100個理由必須在孕期好好吃飯，保證孕期營養(yǎng)均衡。今天我們舉例的是關(guān)于孕期營養(yǎng)不良與新生兒黃疸之間的關(guān)系。

讓媽媽擔(dān)心的黃疸問題。

我們知道70%的早產(chǎn)兒，50%的足月兒會在出生后2-3天出黃疸，如果黃疸在生理性數(shù)值范圍內(nèi)，我們更多時候懷疑這是生理性黃疸，既然是生理性往往就意味著可以自動消退。但是它讓很多新媽媽擔(dān)心的點就是如果生理性黃疸處理不當，就有可能演變?yōu)椴±硇渣S疸，而病理性黃疸也被稱為高膽紅素血癥，會對孩子的大腦產(chǎn)生不可逆的毒害作用。

為什么會出現(xiàn)生理性黃疸？

生理性黃疸的出現(xiàn)是因為新生兒自身的一多一差。多是指胎兒時期體內(nèi)破壞的紅細胞多，會產(chǎn)生一些膽紅素，差是指新生兒肝功能發(fā)育不完善。肝臟就好比我們的垃圾處理系統(tǒng)，不強大的肝臟無法及時完全代謝體內(nèi)的膽紅素。生理性黃疸能夠自主消退掉的原因之一就是隨著新生兒一天天長大，其自身的肝功能一定會更加完善，從而加快膽紅素代謝。

通過上面的表述，我們可想而知肝臟在退黃疸時的重要性了。而肝臟是否強大和孕期營養(yǎng)又有怎樣的聯(lián)系呢？

我們通過胎兒時期的頭身比例就應(yīng)該知道，胎兒時期是大腦生長發(fā)育最快的時期，比如在孕三月的時候，大腦會用掉70%的胎盤能量，也就是說胎盤營養(yǎng)是首供大腦的，如果當孕媽營養(yǎng)不良時，大腦為了自身的發(fā)展會從其他器官處竊取營養(yǎng)，其中就有肝臟這一器官。久而久之就會導(dǎo)致這些器官出現(xiàn)代謝異常。

除此之外，孕期營養(yǎng)不良還會影響胰腺生產(chǎn)胰島素beta細胞數(shù)量減少，影響胰島素的敏感性，這樣孩子成人后患糖尿病的可能性也會增加。

目前關(guān)于孕期營養(yǎng)不良對孩子成人后最具有威脅的說法在于：孕期營養(yǎng)不良可能會增加一個正常細胞癌變的可能性。

孕期營養(yǎng)不良與細胞癌變的關(guān)系。

如果孕媽營養(yǎng)不良，寶寶出生后為了獲得補償性增長，自身就會啟動加速生長的激素即IGF－1，糟糕的是如果此激素一旦在寶寶獲得補償性增長之后不自動降低就會有麻煩，因為IGF－1就像是細胞生長施肥器，細胞一旦生長失控，其遺傳密碼就會被搞亂，就會擾亂正常的細胞復(fù)制過程，進而提高了一個細胞癌變的風(fēng)險。