備孕期間,女性要保存良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣,而且不可以隨便使用化妝品!但是我們可以自己制作一些健康面膜,來幫助護(hù)膚!
蜂蜜系列
蜂蜜可以說是美膚的佳品,女性常喝蜂蜜可以使肌膚白皙光滑!蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋后,每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用時(shí)按摩面部10分鐘,使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量面粉調(diào)和后,制成面膜,每次在臉上敷20分鐘左右,再用清水洗凈,可使皮膚滑嫩,細(xì)膩。
醋
醋中富含醋酸,具有很強(qiáng)的滅菌效果,對(duì)肌膚和頭發(fā)能夠起到很好的維護(hù)效果。并且在醋中還富含豐厚的鈣質(zhì)、維生素、葡萄酸、甘油等,這些對(duì)肌膚非常有利。把醋和甘油以5:1的份額,直接混合涂改在臉部,可以防止皺紋,美白肌膚!
黃瓜
黃瓜是天然的面膜,切片直接敷可以美白肌膚;切成薄片,加入適量的檸檬汁,加點(diǎn)面粉去調(diào)糊可以去皺;搗碎加蛋清加白醋可以控油;與酸奶攪拌成泥,可以補(bǔ)水!
既健康又養(yǎng)顏,女性備孕好方法,記得收藏哦!
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