許多夫妻不能生孩子并不是先天不孕不育造成的影響,相反,她們只是在懷孕的過(guò)程中沒(méi)能注意生活細(xì)節(jié),從而導(dǎo)致孩子流產(chǎn)或者早產(chǎn)等,其實(shí)有經(jīng)驗(yàn)的孕媽都知道,懷孕的過(guò)程才是最關(guān)鍵的,你的一言一行都關(guān)系著腹中胎兒的健康,那為了生出健康的寶寶,孕媽媽們一定要努力做好以下8件小事。
1.祛斑護(hù)膚品——易使胎兒出生后患多動(dòng)癥、智力低下、貧血
Tips:暫時(shí)放棄祛斑護(hù)膚品,外出多加臉部遮護(hù),如戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘。
2.上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)——影響胎兒的健康發(fā)育會(huì)增大流產(chǎn)幾率
Tips:建議每次最多上網(wǎng)時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)。
3. 懷孕中晚期開車——增大流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能性并易發(fā)交通事故
Tips:建議有條件的孕媽咪,可以讓丈夫接送一下或乘坐出租車。
4.懷孕早期用手機(jī)——產(chǎn)生的電離輻射可能損害正在發(fā)育中的胚胎
Tips:建議懷孕早期盡量少使用手機(jī)。
5.用香味太濃的香水——刺激孕媽咪而引起皮膚瘙癢、頭暈、咳嗽等不適
Tips:可以選擇正規(guī)品牌的孕婦專用香水。
6.戴隱形眼鏡
Tips:在懷孕期間最好戴框架眼鏡。
7.穿著壓迫肚子的緊身衣裝—既加重身體疲勞還會(huì)影響胎兒發(fā)育
Tips:建議上班族孕媽咪選擇符合職業(yè)身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業(yè)孕婦裝。
8.在外就餐不注意合理攝取營(yíng)養(yǎng)——影響胎兒生長(zhǎng)并使自己不留神地胖起來(lái)
Tips:建議選擇配菜種類較多的套餐,如一份套餐里米飯、魚、肉、蔬菜都有,并同類食物有好幾種。
以上8件事看起來(lái)雖然很小,可如果你沒(méi)有注意到,很可能就會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響,所以一定要牢牢記在心上哦!
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