許多夫妻不能生孩子并不是先天不孕不育造成的影響，相反，她們只是在懷孕的過(guò)程中沒(méi)能注意生活細(xì)節(jié)，從而導(dǎo)致孩子流產(chǎn)或者早產(chǎn)等，其實(shí)有經(jīng)驗(yàn)的孕媽都知道，懷孕的過(guò)程才是最關(guān)鍵的，你的一言一行都關(guān)系著腹中胎兒的健康，那為了生出健康的寶寶，孕媽媽們一定要努力做好以下8件小事。

1.祛斑護(hù)膚品——易使胎兒出生后患多動(dòng)癥、智力低下、貧血

Tips：暫時(shí)放棄祛斑護(hù)膚品，外出多加臉部遮護(hù)，如戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘。

2.上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)——影響胎兒的健康發(fā)育會(huì)增大流產(chǎn)幾率

Tips：建議每次最多上網(wǎng)時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)。

3. 懷孕中晚期開車——增大流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能性并易發(fā)交通事故

Tips：建議有條件的孕媽咪，可以讓丈夫接送一下或乘坐出租車。

4.懷孕早期用手機(jī)——產(chǎn)生的電離輻射可能損害正在發(fā)育中的胚胎

Tips：建議懷孕早期盡量少使用手機(jī)。

5.用香味太濃的香水——刺激孕媽咪而引起皮膚瘙癢、頭暈、咳嗽等不適

Tips：可以選擇正規(guī)品牌的孕婦專用香水。

6.戴隱形眼鏡

Tips：在懷孕期間最好戴框架眼鏡。

7.穿著壓迫肚子的緊身衣裝—既加重身體疲勞還會(huì)影響胎兒發(fā)育

Tips：建議上班族孕媽咪選擇符合職業(yè)身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業(yè)孕婦裝。

8.在外就餐不注意合理攝取營(yíng)養(yǎng)——影響胎兒生長(zhǎng)并使自己不留神地胖起來(lái)

Tips：建議選擇配菜種類較多的套餐，如一份套餐里米飯、魚、肉、蔬菜都有，并同類食物有好幾種。

以上8件事看起來(lái)雖然很小，可如果你沒(méi)有注意到，很可能就會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響，所以一定要牢牢記在心上哦!