早餐作為每天早上重要的一環(huán)，是人體一天中攝取營養(yǎng)的最高級別。而對于有些孕婦來說，一天能夠睡到飽就是一件很幸福的事情，所以早餐吃不吃是一件無所謂的事情。這種想法是錯誤的。
人們?yōu)槭裁窗言绮涂吹氖种匾?，就是因?ldquo;一天之計在于晨”。一頓豐盛的早餐能夠孕婦甚至是肚子里的寶寶一天都精力充沛。孕婦屬于一種特殊群體，就像孕婦摔跤，摔得不是一個人而是兩個人。所以孕婦對于自己的身體健康需要特別的重視，因為這不是一條命，而是兩條命啊！
如果孕婦長時間的空腹會因為體內(nèi)產(chǎn)生的酮體影響寶寶的生長發(fā)育。簡單說，孕婦不吃早餐就會給腹中的寶寶造成健康危機。所以早餐對于孕婦以及腹中的胎兒都很關(guān)鍵。因此，孕婦不要貪圖一時的睡眠造成寶寶沒有一個健康的好身體。
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