最近李小璐在真人秀節(jié)目中爆料說自己在生女兒的時候沒有吃止痛藥而痛暈過去，相信很多已經(jīng)當(dāng)媽的人都有共同的經(jīng)歷。特別是第一次生孩子的寶媽們，心里越是沒底氣。那么對于快臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽們而言，產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作應(yīng)該怎么做呢?

在經(jīng)歷過了陣痛、見紅、破水之后，還需要再耐心地等待一段時間才能夠分娩。如果是初次分娩的產(chǎn)婦大概要經(jīng)歷10多個小時，非初次分娩的產(chǎn)婦大概要經(jīng)歷5個小時左右。所以，必須要在分娩前的一段時間保持充足的體力和良好的精神狀態(tài)去迎接分娩。知道自己要分娩了，在家這段時間需要做的事情有：

吃容易消化的食物

在產(chǎn)床上，要消耗非常多的體力和精力，所以分娩前的臨時能量補充非常重要，在能吃的時候，盡可能多吃一些東西，進食的時候要關(guān)注吃容易消化的，不吃油性大的食物。

清掃房間

因為產(chǎn)婦在回家的時候，必須是和剛出生的寶寶一起回來，從醫(yī)院到家，寶寶在出生之后將要接觸到的第一個新環(huán)境，所以在去醫(yī)院之前必須要打掃好家中的衛(wèi)生。

進入浴缸洗澡或者是淋浴

產(chǎn)前要記得進行一次洗澡，分娩時會排出非常多汗，產(chǎn)后在身體恢復(fù)一段時間之后才能夠用淋浴清洗。
破水的時候是不能夠洗浴的。

感覺疲勞能夠坐下來休息

陣痛的時間間隔會逐漸得變長，產(chǎn)婦能夠利用這個時間間隙，在不疼痛的時候活動身體，比如洗衣服、掃地等家務(wù)活。

通知自己的老公和朋友

在第一時間告訴最惦記自己的人，比如老公、雙方的父母、自己的好朋友們。入院之前必須要聯(lián)系他們，將自己的寵物囑咐交給他們幫忙照顧、看管。

記住分娩的流程

非常多產(chǎn)婦會因為過于疼痛而變得焦慮，焦慮會造成非常多不必要的麻煩，所以盡可能保持冷靜，和寶寶一起加油!冷靜地回憶分娩的過程，保持主動的心理狀態(tài)。
產(chǎn)前想去衛(wèi)生間如何處理

只要沒有大量的出血或者破水，就能夠去衛(wèi)生間。但如果感覺宮縮非常頻繁，想去衛(wèi)生間，這個時候有可能是胎兒的頭已經(jīng)進入陰道里，是要生產(chǎn)的表現(xiàn)，不能夠去衛(wèi)生間。此外，不要把自己寶寶在陰道里刺激直腸誤認(rèn)為感覺要大便，這個時候不能夠去衛(wèi)生間。如果去衛(wèi)生間，會把小孩生在衛(wèi)生間里。如果有陣痛的時候，醫(yī)生告訴你宮口并不大，胎兒頭的位置比較高，完全能夠去衛(wèi)生間，如果宮口比較低了，開得比較大了，就不要去衛(wèi)生間了。

臨近分娩身邊沒有親人如何處理

如果臨近分娩的時候身邊沒有家人的話，一定不要過于焦慮。能夠事先自己模仿一遍自己一個人在家將要生產(chǎn)時候的情景，將生產(chǎn)順序記錄下來。

在外出時突然覺得要分娩如何處理

即使進入了臨產(chǎn)期真正分娩的時間也是非常難把握的，所以一旦外出的時候必須帶著自己的醫(yī)療保健卡、手紙、毛巾、醫(yī)院的地址記錄本、家人的聯(lián)系電話等必備品。

如果感覺要分娩了，能夠叫救護車嗎

原則上沒有緊急患病情況的話不需要叫救護車。但是發(fā)現(xiàn)大出血、早產(chǎn)等特殊情況的要聯(lián)系產(chǎn)院，在醫(yī)生的判斷下決定是否叫救護車。

什么時候必須聯(lián)系醫(yī)院？

在不確定自己到底是否要分娩的情況下，先向醫(yī)院打電話，讓醫(yī)生輔助判斷情況后，再和家人、出租車聯(lián)系，去往醫(yī)院。在和產(chǎn)院聯(lián)系的時候千萬不要有：“這個時候打電話會不會煩到醫(yī)生”“我的這些情況該不該向醫(yī)生說明”的顧慮，只要是有情況必須要向醫(yī)生請教，特別是臨產(chǎn)的關(guān)鍵時刻。

離開家之前必須做的事情有哪些？

女人分娩前要做哪些準(zhǔn)備?不要忘記切斷電源，關(guān)閉煤氣，關(guān)好窗戶和門。做好防火、防盜的措施，切忌在焦慮的情緒之下手忙腳亂，必須要細心穩(wěn)重。到了醫(yī)院之后醫(yī)生會檢測病人的身體，依據(jù)臉色判斷臨產(chǎn)產(chǎn)婦的身體狀況，進行初步檢測。所以不要化妝。同時為了生產(chǎn)的時候不劃傷自己的皮膚，要在去產(chǎn)院之前修剪指甲。

沒有哪個父母是不愛孩子的，都希望給予孩子最好的和做好孩子的健康后盾，所以在孩子快出生時，很多準(zhǔn)爸媽們都希望能把這個預(yù)產(chǎn)前期的準(zhǔn)備工作都做到位，讓孩子可以平安降生。孩子還在母親肚子中時有母親保護，但出生后呢?為了讓孩子以后的健康多份安全保障，在此也建議準(zhǔn)爸媽們記得將孩子出生時的臍帶血保留，保留臍帶血實際是保留臍帶血中的造血干細胞