孕婦懷孕期間需要大量的營養(yǎng)，但是由于妊娠反應(yīng)等問題，容易導(dǎo)致孕婦沒有胃口的情況，嚴重影響孕婦對營養(yǎng)的吸收！這時候可以試試這些食譜！

土豆拌黃豆：黃豆洗凈，浸泡4小時，加鹽用水煮熟；土豆去皮切小丁，用沸水焯熟。加辣椒油、鹽、蔥末，將土豆丁、黃豆拌勻即可。酸辣白菜。取白菜嫩心，順菜幫切成條，撒上鹽腌。干辣椒、蔥、姜切細絲，起油鍋，放入辣椒、蔥、姜煸出香味，放米醋、少許水及糖，汁燒開后澆在白菜條上。放入冰箱中腌4小時即可，清涼爽口，非常開胃！

酸黃瓜：黃瓜洗凈后，切成細挑，用鹽腌15分鐘，漬水，加入少許食醋、糖拌以及。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內(nèi)，30分鐘后即可吃。注意把控溫度，如果感覺冰，可以放在桌上涼一會兒。黃瓜富含碳水合合物、纖維素、鎂、鉀、維他命C、葉酸、鈣、維他命A等營養(yǎng)。剛懷孕的準媽媽吃生黃瓜容易翻胃，而這樣做可以使黃瓜的味道更美，而又不失營養(yǎng)。

如果孕婦胃口不好可以給孕婦試試這兩道菜系！